2022.02.18 悪い姿勢や過度なストレスなど、肩こりや腰痛の原因は1つではな... いつものことだからと予防と対策を後回しにしがちなのも肩こりや腰痛の悩み、何もしないとさらに筋肉が緊張して肩や腰には負担がかかるばかりです。 原因を知り正しい方法での対処が悩み解消への近道です。 ...
